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Luftballon Training

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Luftballon auf Markierung legen und versuchen so weit wie möglich zu schießen. An der Stelle, wo der Luftballon landet, ein Hütchen plazieren. Danach versuchen, die Weite zu verbessern. Zweck der Übung ist die Verbesserung der Schußtechnik Nutzen Sie einen oder mehrere Luftballons je nach Schwierigkeitsgrad. Während einer fortlaufenden Bewegung soll der Ballon in der Luft gehalten werden und darf den Boden nicht berühren. Hierbei können verschiedene Zusatzregeln eingesetzt werden, zum Beispiel, dass nur die Hände, der Kopf oder die Beine benutzt werden dürfen Du willst Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden? Dann bist du bei uns genau richtig. Unsere Top-Trainer holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst und schreiben dir einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan - Motivation und Rückfragen inklusive Buntes Treiben mit den Luftballons möglicher Geräteeinsatz: Luftballons in ausreichender Anzahl (auch Ersatzballons einplanen!) Übungsablauf: 1. Laufen und mit gehaltenem Luftballon gegenseitig berühren 2. Luftballons jonglieren und mit Partner austauschen (ggf. unter Zeitdruck oder nur max. 5,4 ode

10 Trainingsideen mit Luftballons - BAE Budo-Akademie-Europ

Auch beim Singen und Luftballon aufpusten müssen tiefe Atemzüge genommen werden, wodurch die Lungenfunktion trainiert wird. Um die Lungenfunktion zu steigern, kann täglich ein Blasinstrument gespielt, laut gesungen oder ein paar Luftballons aufgeblasen werden. Regelmäßig bewegen. Bewegung und regelmäßiges Training sind gute Möglichkeiten, um die Lungenkapazität zu erhöhen. Mit. Jeder Teilnehmer bindet am Fußgelenk einen Luftballon fest. Nun versuchen alle die Luftballons der anderen zu zertreten, während der eigene geschützt wird. Ein Spiel zum Auflockern und Wachmachen, die Teilnehmer können sich nach Belieben austoben. Seiten: 1 Format: PDF Quelle: Das tanzende Kamel. Prozessphase: Kennenlernen, Auflockern. Den Körper effektiv formen, Verspannungen vermeiden und Muskeln aufbauen für eine optimale Haltung und einen schmerzfreien Rücken, soll jetzt ganz einfach durch das Training mit einem Luftballon möglich sein. Selbst Leistungssportler profitieren von diesem Training und stärken damit ihre Koordination. Laut dem Erfinder, Dieter Grabbe, können durch diese Übungen Fehlstellungen vermieden oder sogar korrigiert werden. Die komplette Körperstatistik soll hierdurch gestrafft werden Zur Verbesserung der allgemeinen Geschicklichkeit können die Kinder jedoch Kopfballspiele mit einem Luftballon durchführen. Die langsame Fallgeschwindigkeit sorgt für viele Erfolgserlebnisse, der weiche Luftball für ein gefahrloses Üben. Luftballonspiele üben auf Kinder eine besondere Faszination aus und beinhalten einen hohen Spaßfaktor

Die @Naklarkids beim abwechslungsreichen Selbstverteidigungs-Training. In denn Pelikan Selbstsicherheits-Schulen haben die Instruktoren die Aufgabe in jedem. Die Aufgabe des Torhüters ist nun den Luftballon auf der rechten Torseite durch spielen mit der rechten Hand in der Luft zu halten, ohne dass der Luftballon den Boden berührt. Nachdem der Torwart den Luftballon hoch gespielt hat, wirft nun der Trainer einen Ball in die linke obere Torecke. Der Torhüter muss diesen Ball abwehren

Training für die Lunge - ein Muss bei COPD! Was Atemtherapie, Lungensport und Muskelaufbautraining bezwecken und beinhalten, wird Dr. rer. medic. Sebastian Teschler, Physio- und Atmungstherapeut am Lungenzentrum Essen in seinem Vortrag auf dem 9. Symposium Lunge am 10. September 2016 erörtern. Spezielle Angebote der Sport- und Physiotherapie - wie Atemtherapie, Lungensport und. Schaffst du es den Ballon in der Luft zu halten, ohne dass er zu Boden fällt?Schau di... Nimm einen Ballon und blase ihn auf. Mach mit bei den Übungen im Video

Die 9 lustigsten Bewegungsspiele mit Luftballon

Ballooning ist eine ganzheitliche Fitnessmethode, die auf Pilates-Übungen setzt und sie durch einen Ballon-Ball erweitert. Wie das genau geht, erfahren Sie hier Mit der linken Hand versucht er mit leichten Berührungen einen Luftballon in der Luft, zu halten. Der Trainer prellt einmal seinen Handball und wirft sofort in das linke obere Lattenkreuz. Der Torhüter muss den Luftballon zügig nach dem Prellen des Balles hoch in die Luft schlagen und den geworfenen Handball mit beiden Händen abwehren 9 Reaktionen zu So wird Ihr Pferd zum Luftballon-Killer oder Ein Antischeu-Training der anderen Art Von Cyndy • 13. Mai 2008 Hallöchen, ich habe mir gerade den Artikel mit den Luftballons durchgelesen und würde das meinem Hafi auch gern beibringen. Er ist sehr schreckhaft, spielt aber mit voller Begeisterung mit dem Gymnastikball. Jedoch habe ich gemerkt, dass, wenn ich ihm neue.

Geht der Luftballon unterwegs verloren, darf er aufgehoben und dann noch einmal in die richtige Position gebracht werden. Platzt allerdings der Ballon, scheiden die beiden Unglücksvögel aus. Erst wenn das Pärchen die Ziellinie überschritten hat, startet das Zweite. Am Ende zeigt die benötigte Zeit, wer einen Preis verdient hat. Dieser Beitrag ist abgelegt in für 10 Jährige, für 4. Therapiebedarf 24 Buntes Sortiment aus Latexballons Die Packung mit 15 Stück enthält Ballons mit einem Ø von ca 23cm die Großpackungen mit 33 oder 100 Stück Inhalt sind von der Größe und Form unterschiedlich sortiert Farblich unsortiert ACHTUNG! Für Kinder un

Köpfen mit dem Luftballon :: Trainer/in :: Training und

Ballon Business & Training Service. November 30, 2020 ·. REOPENING . We are delighted to announce that we will be reopening on Tuesday 1st December! We will have social distancing and hygiene procedures in place to ensure your safety and ours. We ask that everyone wears a mask when coming into the premises Luftballon extra stark Typ R100U-108 bunt sortiert, Dekorationsballon Luftballons, Rundballone, 33cm, 13inch, Lufballone, Ballongas, für Helium geeignet, Helium, Ballonzubehör. Anfrage. Mo-Fr 9:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 17:00 Uhr DE: +49 (0) 7561 98 79 508 . Sprachen. Startseite ; Produkte. INDIVIDUELLER (WERBE-)DRUCK. Sonder-Angebote; Werbeluftballons 28-40cm. Typ Standard -28/30/35. Ballontrain (auch Ballonfuhrpark, Luftschifferpark) war eine Truppengattung, die für sämtliche Gerätschaften verantwortlich war, die zum Transport mit Hilfe von Fesselballons und anderen Fluggeräten vor der Erfindung des Flugzeugs genutzt wurden. Wie der Train, war auch der Ballontrain bei schweren Objekten auf Pferde angewiesen Ballon-Stäbe, ROSA, 100 Stk, mit Halterung für Luftballon,perfekt für jede Party. EUR 8,63. EUR 4,95 Versand. Lieferung an Abholstation. Luftballon Stäbe Ballonhalter Ballonstäbe Luftballonhalter - Menge frei wählbar. EUR 4,87 bis EUR 8,87. Kostenloser Versand. Luftballon Ständer Halter Aufrecht Ballons Basis DIY Hochzeit Party Säule Stäbe . EUR 2,19 bis EUR 9,79. EUR 0,59 Versand.

Mit Luftballons spielen macht Spaß und fördert die Koordination. Denn man kann dabei üben, sich schnell, genau und variabel zu bewegen und sogar mehrere Bewegungen miteinander zu verknüpfen. Wir haben noch mehr Vorschläge: Die Kinder können vor dem Fangen einen Gegenstand berühren, den Sie ihnen benennen, oder in die Hände klatschen. Vielleicht fallen Ihnen ja noch weitere Varianten ein. Zum Beispiel Balancieren mit Luftballons - etwa auf einer Klopapierrolle, im Gehen, auf. 03.05.2017 - Dieses Bewegungsspiel mit Luftballon ist sehr gut für die Arbeit mit Senioren geeignet. Hier finden Sie noch mehr Anleitungen für Bewegungsspiele

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Luftballon-Kissen Kissen- oder Bettbezüge werden mit nicht zu prall aufgeblasenen Luftballons gefüllt und auf den Boden gelegt. Die Kinder legen zunächst ein Arm oder ein Bein auf das ungewöhnliche Bett. Dann legen sie sich mit dem gesamten Körper darauf 2 Ein Ballon bläst sich von selbst auf. Am besten unterstützen sich bei diesem Versuch zwei Kinder gegenseitig: Eines führt einen Trichter in den Luftballonhals ein und hält das Ganze gut fest. Ein anderes Kind gibt dann zuerst das Backpulver durch den Trichter in den Ballon und gießt vorsichtig einen ordentlichen Schuss Essig dazu

Wirklich flacher Bauch durch Training der tiefen

  1. Dieses Spiel können Sie im Sportunterricht benutzen oder auch vor dem Training ihres Vereins, um die Spieler ein bissen aufzulockern und ihre Muskeln ein bissen aufzuwärmen und vorzubereiten für das richtige Training. Für dieses Spiel brauchen Sie: Matten; Ball; Team-Bänder (Rot, Blau
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  4. Alle Luftballons gleichzeitig hochspielen mit Händen, Ellenbogen, Schultern oder wie es gerade günstig ist. Die Ballons dürfen nicht mit gefangen werden, fällt ein Ballon auf den Boden, bleibt er dort liegen. Jeder tippt den Ballon hoch, der in seine Nähe kommt. Es wird gespielt bis nur noch wenige oder gar kein Ballon in der Luft ist. Spiel Nr. 2 ,Sitzfußball Teilnehmeranzahl 6.
  5. Luftballon zwischen den Handflächen halten, Arme nach vorne und nach hinten kreisen. Luftballon zwischen die Füße klemmen und Beine hochheben, ohne den Luftballon fallen zu lassen. Weitere Beispiele für Beschäftigungsangebote für Demenzkranke. Füllen Sie 2 Luftballons nur soweit mit Luft, dass sie nicht platzen, wenn Sie im Sitzen Ihre Füße darauf stellen. Die folgende Aktivierung.
  6. imal-invasiv unter das Schulterdach eingeführt und anschließend mit physiologischer Kochsalzlösung gefüllt wird, erklärt Professor Ostermeier. Eine.
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Luftballons: Aufwärmen mit Luftballons (Judo-Praxis) Fallschirm/ Schwungtuch: Fallschirmspiele (Praxis Jugendarbeit) Teppichfliesen: Teppichfliesenspiele (Praxis Jugendarbeit) Aufwärmen mit Bällen, Gymnastikreifen, Teppichfliesen (LSB NRW) Langbänke: Aufwärmen mit Langbänken (DFB) Aufwärmen Langbank (Video - D. Ullrich) Vielfältiger Einsatz von Geräten (DLV) (Kleine) Kästen. Puste die Luftballons etwa gleich groß auf. Knote sie jeweils an ein Ende des Bindfadens. Reibe die beiden Ballons an dem Wolltuch und lasse sie dann an dem Bindfaden herabhängen. Sie werden sich abstoßen. Warum? Durch die Reibung werden die Ballons elektrisch negativ aufgeladen. Gleiche Ladungen aber stoßen sich ab, die Ballons streben. Spannen Sie Bauch, Rücken und Po an und heben Sie die Beine und den Oberkörper leicht vom Boden ab. Achten Sie darauf, dass Sie den Kopf nicht überstrecken, sondern dieser in Verlängerung der Wirbelsäule bleibt. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden 4 Luftballons (ggf. in blau, rot, gelb und grün) Aufgabe: Versucht möglichst lange alle Luftballons in der Luft zu halten! Zu einfach? Versucht die Luftballons möglichst lange in der Luft zu halten! Die Ballons dürfen aber nur in der vorher festgelegten Reihenfolge (z.B. blau, rot gelb, grün, blau usw.) berührt werden. 36 Stationskarten zum Thema Koordination PDF-Datei (DIN A4) und. Jedes Team erhält gleiche Menge an Materialien: ein rohes Ei, Luftballons, Zeitung, Papier, Stäbchen, Schnüre, Kleber und Tesafilm. Bei der Verwendung der Materialien sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Wie und was die Teilnehmer verwenden, ist den Teams überlassen. Die Flugtauglichkeit wird getestet, indem die Teams ihre Flugkörper mit dem Ei aus dem Fenster fliegen lassen. Ob das.

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Spaßtraining mit Luftballons - Fußballtraining - Forum für

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  1. Koordinative Fähigkeiten sind ebenfalls Sinne, über die nur die Wenigsten Bescheid wissen, die aber für Erfolge im Training und gesunde Zieleinläufe entscheidend sind. Wir möchten dir in diesem Beitrag die koordinativen Fähigkeiten im Einzelnen erklären und dir zeigen, dass du sportliche Erfolge erzielen kannst, indem du mit einfachen Übungen im Training deine Sinne schulst. Ein gut.
  2. Beschreibung Jedes Kind erhält 1 aufgeblasenen Luftballon. Methodischer Aufbau: Für jede Übung gilt 60 Sekunden Belastungsdauer. 1 Luftballon hochhalten → mit Händen, Füßen, dem Kopf, etc. 2 Luftballons hochhalten → mit Händen, Füßen, dem Kopf, etc. 1 Luftballon hochhalten → mit dem Schläger (rechte Hand). 1 Luftballon hochhalten → mit dem Schläger (linke Hand). 2 [
  3. Aufziehen des Ballons: Am besten halten Sie den Adapter in der linken Hand, drücken den Rand des Ballons mit dem linken Zeigefinger in die Einkerbung des Adapters und führen dann mit der rechten Hand den übrigen Rand vollständig und faltenlos in die Rundung. Anwendung: Jetzt kann der Ballon aufgeblasen werden. Stecken Sie dazu den abgerundeten Nasenansatz in ein beliebiges Nasenloch, halten Sie das andere zu und blasen Sie den Ballon mit der Nase auf. Apfelsinengröße genügt. Sie.
  4. Beim Ballon-Ultralauf in Unna haben die Teilnehmer die Wahl zwischen 8 Läufen von 5 bis 100 Meilen und jeder läuft so viel er Lust hat
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Wie man die Lunge stärkt, reinigt und tiefer atmet

Brötje Ballon D-OOGC. Der Flugplatz Oerlinghausen wird betrieben von der Flugplatzgemeinschaft e.V. Oerlinghausen, kurz: FGOe, dem Zusammenschluss der 13 am Flugplatz Oerlinghausen Luftsport betreibenden, eingetragenen und als gemeinnützig anerkannten Vereinen. Die FGOe besteht seit 1952, in den Mitgliedsvereinen betreiben ca. 1000 Mitglieder Luftsport. Es sind mehr als 100 Segelflugzeuge in. Torwarttraining mit dem Luftballon

Zahlreiche Spiele und Übungen aus Psychomotorik und Erlebnispädagogik. Viele Fotos und Videobeispiele Die Ballon-Kyphoplastie dauert in der Regel etwa eine Stunde pro vorhandener Fraktur und kann ambulant durchgeführt werden. Die Prozedur erfolgt entweder unter Lokalanästhesie oder unter Vollnarkose. Der behandelnde Arzt bestimmt die am besten geeignete Methode, basierend auf dem Allgemeinzustand des Patienten Luftballon in der Flasche Du brauchst: eine große bauchige Flasche mit kurzem Hals, eine hohe Schüssel, sehr heißes Wasser, sehr kaltes Wasser, 2 Handschuh-Topflappen, einen Luftballon Ziehe die Handschuh-Topflappen an und fülle die Flasche mit sehr heißem Wasser

Trainingsspiel: Luftballon-Tanz - managerSeminar

Das ruchlose Team GO Rocket prasselt mit einer Ballon-Invasion auf Pokémon GO-Trainer nieder. Mithilfe dieser neuen Fortbewegungsart können diese Bösewichte jetzt überall auf der Karte auftauchen. Du musst es mit den Team GO Rocket-Rüpeln, Bossen und vielleicht sogar mit Giovanni selbst aufnehmen. Wenn du einen Ballon von Team GO Rocket auf dem Bildschirm siehst, tippe einfach darauf und. In Pokémon GO berichten einige Trainer nun davon, dass sie zusätzliche Items für den Sieg gegen einen Rocket-Ballon bekommen haben Halte einen Luftballon mit den Händen ungefähr 30 Sekunden über den Kopf. Level 2 Setz dich hin wie in Level 1 aber jetzt hältst du den Ballon 20 Sekunden zwischen den Füssen fest. Level 3 Setz dich hin wie in Level 1. Führe den Ballon mit deinen Händen zehn Mal um deine Beine herum. Wechsle anschliessend die Richtung. Steigerungsmöglichkeiten Erhöhe die Zeitdauer (Levels 1 und 2.

Das Luftballon Training: wirksamer als Krankengymnastik

Freut euch, Trainer, denn es gibt neue Möglichkeiten in Pokémon Go gegen Team Rocket zu kämpfen. Die schon seit einer ganzen Weile angeteaserten Ballons von Team Rocket erscheinen nun nach. Nach vielen Teasern ist ein neues Feature in Pokémon GO gestartet: Team GO Rocket Ballons schweben nun über die Karte. Was Sie dazu wissen müssen Ballontraining. 15.02.2019: BILD-Bericht. 14.02.2019: MDR-Aktuell Radiobeitrag. Letzte Aktualisierung am 24. August 2020 von H. KalesseH. Kaless Archivfotos herunterladen Luftballons rahmen. Preisgünstig! Suche Sie unter Millionen von Vektorgrafik, Illustrationen, lizenzfreie Grafiken und Cliparts

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Die Studie zeigt deutlich: Sachgemäße Wartung, Training und Vertrautheit mit dem Airbagsystem führen offensichtlich zu Vorteilen beim Gebrauch dieser Notfallausrüstung. Klar sollte aber auch sein, dass der Sicherheitsgewinn schnell zunichte gemacht wird (so die genannte Studie), wenn man wegen des Ballons mehr Risiko akzeptiert - etwa bei höherer Lawinengefahr loszieht oder. 99 Luftballons beim Eltern-mit-mach-Training. MTB-Kids luden ihre Eltern zum Training ein . Gemeinsam trainieren - unter diesem Motto hatten die MTB-Kids vom TV Redwitz am 14.01. auf 09:30 Uhr ihre Eltern in die Turnhalle eingeladen. Viele Eltern nutzen die Gelegenheit um sich selbst einmal davon zu überzeugen was ihre Kinder wöchentlich beim Training leisten. WOW! 60 Leute in der.

Kopfballspiele mit Luftballons :: DFB - Deutscher Fußball

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Gedächtnistrainings und Gehirnjogging-Spiele können dir beim Training deines Geistes und Gehirns helfen. Bevor du mit dem Gehirnfitnessprogramm beginnst, vergewissere dich, dass dieses wissenschaftlich validiert ist und dass dein Gehirn auch beim Spielen wirklich trainiert wird Kombiniere mehrere Luftballons, achte auf Unschärfen, Lichteinfall und Rauschen. Mit ein paar zusätzlichen Tricks steigst du in weitere bildkompositorische Höhen auf: Natürlich besteht die Möglichkeit, mehrere Luftballon-Bilder miteinander zu kombinieren. Achte darauf, dass manche Ballons eventuell nicht im Fokus des Bildes liegen und somit eher unscharf erscheinen sollten Diese 15 Luftballon-Looks legst du mit den Smartobjekten auf deine Buchstaben und Grafiken. Sterne, Textur, Glanz und Farbe: Welcher Luftballon-Look darf es sein? Insgesamt 15 Photoshop-Smartobjekte: Du erhältst fünf Smartobjekte, die deine Buchstaben in Grün, Blau, Rot, Gold und Silber glänzen lassen. Mit fünf weiteren Smartobjekten gesellen sich zudem leuchtende Sterne hinzu und die. Aluminium Film Cartoon Ballon Mini Tier Kopf, Löwe, Kuh, Giraffe, Tiger, 16,95 € Slowmoose. Aufblasbare Welt globes Beach Ball - Pvc Erde Blow Up World Globe Beach Ball. 14,95 € Slowmoose. Nationalflagge Fünfzackige Stern Unabhängigkeit Tag Ballon - Holiday Party. 16,95 € Slowmoose. 1000pcs Of Rubbers Rings Refill And 3 Tools Use In Water Balloons. 15,95 € Slowmoose. Jurassic. 648 Robot Train Kay Lieferzeit: ca. 3-4 Tage (Ausland abweichend) Versandgewicht: 0,3 kg je VPE (1 VPE=10 Stück) Preisanzeige nur für freigeschaltete Kunden Beschreibung Beschreibung. 648 Robot Train Kay Grösse: 35 Zoll 10 Stk Folienballons (249) Folienballons anzeigen; Comic Figuren (90) Limited Edition (3) Fahrzeuge (34) Tiere & Fabelwesen (122) sonstige Formen (65) Tierköpfe (6.

Impressionen aus dem Tischtennis-Jugendtraining – SC 04

99 Luftballons (German: Neunundneunzig Luftballons, 99 balloons) was shot in a Dutch military training camp, the band performing the song on a stage in front of a backdrop of fires and explosions provided by the Dutch Army. Towards the end of the video, the band are seen taking cover and abandoning the stage, which was unplanned and genuine since they believed the explosive blasts were. Sportbekleidung, mit der man als Fan immer eine gute Figur macht! Trikots Trainingsbekleidung Accessoires vom FC Bayern Übersetzung Deutsch-Spanisch für Luftballon im PONS Online-Wörterbuch nachschlagen! Gratis Vokabeltrainer, Verbtabellen, Aussprachefunktion Dabei wird aber nicht nur der Ballon d'Or vergeben, sondern auch der Preis für die beste Spielerin der Welt sowie für den besten Trainer einer Männermannschaft und den besten Trainer einer. Track your runs, bodyweight training sessions, and other fitness & sports activities with adidas Runtastic apps. Stay motivated with your friends, set new goals, start a training plan, and live a healthier life

03.03.2020 - Erkunde birgit0818s Pinnwand Stuffer ballons auf Pinterest. Weitere Ideen zu Luftballons, Geschenke, Ballon-dekoration Zum Deutschen Weiterbildungstag am 19. September 2014, lässt die WBS Essen Luftballons an unserem Standort in der Huyssenallee steigen.Unter dem Motto Mit Bildung geht's aufwärts schickt das Essener Team - zusammen mit weiteren Bildungsanbietern aus der Region - pünktlich um 12.00 Uhr die Ballons los Ein kleiner gelber Luftballon überwindet Grenzen und schenkt der sechsjährigen Stefanie aus Dossenheim bei Heidelberg eine Brieffreundin aus Lommatzsch bei Meißen - und damit eine Freundin fürs Leben. In unzähligen Briefen, die anfangs die ersten Schreibversuche der Mädchen sind, verbinden diese ihre Leben miteinander. Versuche, die andere zu treffen, schlagen zunächst fehl, bleiben.

Alles Gute, lieber Stadtturm! 700 Luftballons steigen inBewegungsspiele für draußen - ElternwissenTherapiematerial zum Thema Akkusativ (Seite 2

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